Ist eine härtere Matratze immer besser für den Rücken?

Nein. Eine zu weiche und eine zu harte Matratze stützen Sie beide nicht richtig: Auf einer zu weichen sinken Sie zu tief ein, eine zu harte gibt zu wenig nach. Entscheidend ist der Härtegrad, der zu Ihrer Größe und Ihrem Gewicht passt. Haben Sie beim Schlafen Beschwerden? Eine gute Matratze kann Sie unterstützen, bei anhaltenden Beschwerden wenden Sie sich aber bitte an einen Facharzt.