Wie fest muss meine Matratze sein? Diese Frage bekommen wir leider viel zu oft zu hören. Denn die Antwort lässt sich nicht so einfach aus dem Ärmel schütteln. Um festzustellen, ob Sie sich für eine maximale Nachtruhe eine feste oder lieber eine weiche Matratze kaufen sollten, müssen wir zwei Faktoren berücksichtigen: Ihr Körpergewicht und Ihre Schlafhaltung. Lesen Sie weiter oder nutzen Sie unseren Matratzenfinder, um zu bestimmen, welche Matratze am besten zu Ihnen passt.
Eine feste oder lieber eine weiche Matratze kaufen? Mit dieser Checkliste finden Sie heraus, welcher Härtegrad zu Ihnen passt
Feste oder weiche Matratze? Ihr Körpergewicht spielt eine wichtige Rolle
Wie fest oder weich eine Matratze sein muss, hängt ganz von Ihrem Körpergewicht ab. Den Härtegrad setzen wir nicht willkürlich fest, sondern nutzen hierfür die Angaben in der untenstehenden Härtegrad-Tabelle, die auf dem Verhältnis zwischen Härtegrad und Gewicht beruht.
Revor Hardheidscurve
Die Tabelle hilft dabei zu bestimmen, welches Maß an Unterstützung Ihr Körper benötigt, um gesund und komfortabel zu liegen. Je höher das Gewicht, umso größeren Widerstand muss Ihre Matratze bieten.
Wie Ihre Schlafhaltung den Härtegrad Ihrer Matratze bestimmt
Ein anderer wichtiger Faktor ist Ihre Schlafhaltung. Generell benötigen Bauchschläfer eine festere Matratze als Rücken- und Seitenschläfer. Sie riskieren ansonsten, dass Ihr Körper zu sehr in der Matratze versinkt. Sie schlafen dadurch mit einem Hohlkreuz, was nicht sehr gesund ist.
Bei Rücken- und Seitenschläfern beziehen wir uns auch immer auf die Angaben der Härtegrad-Tabelle. Vor allem bei Seitenschläfern ist es ganz wichtig, dass die Wirbelsäule beim Liegen eine gerade Linie bildet. Die Matratze muss somit weich genug sein, um Schultern und Hüften tief genug einsinken zu lassen. Dieser Effekt lässt sich nicht anderweitig erreichen. Hierfür bietet sich eine Matratze mit gleich mehreren ergonomischen Komfortzonen an. Bei dieser Matratzenart ist der Härtegrad der Hüft- und Schulterzonen entsprechend angepasst.Wussten Sie, dass der Matratzenkern unserer Anatomic-Taschenfederkernmatratzen der anatomischen Form Ihres Körpers folgt? Dadurch kann dieser Matratzentyp die beste Zonenaufteilung garantieren!
Komfort oder Unterstützung?
Was den Härtegrad Ihrer Matratze anbetrifft, wollen Sie Ihren Körper natürlich ausreichend unterstützt wissen, ohne dabei an Komfort einzubüßen. Zum Glück handelt es sich bei den Punkten Unterstützung und Komfort um zwei unterschiedliche Aspekte.
Die Unterstützung Ihres Körpers wird vom Matratzenkern bestimmt, während das Komfortgefühl vor allem von den zusätzlichen Komfortauflagen abhängt, die sich auf dem Matratzenkern befinden. Eine Matratze mit einem festen Matratzenkern kann sich somit problemlos weich anfühlen und gleichzeitig maximale Unterstützung leisten. Möchten Sie somit gerne eine stabile Matratze, die sich trotzdem weich anfühlt? Fordern Sie dann eine Matratze mit einem festeren Matratzenkern an, deren obere Schichten gleich mehrere weiche Materialien umfasst. Suchen Sie eine Matratze, die zu Ihrem Körper und Schlafprofil passt? Gebrauchen Sie unseren Matratzenfinder, um eine Matratze zu finden, die zu Ihnen passt.